راه های متفاوتی برای جلوگیری از بارداری در میان افراد وجود دارد.
یکی از روش هایی که تقریبا قدمت زیادی دارد، قرص های ضدبارداری خوراکی هستند که به آنها لوونورژسترول گفته می شود.
احتمالاً تا به حال اسم قرص ها را نشنیده باشید زیرا این قرص ها را به نام قرص اورژانسی در میان خانمها و آقایان شناخته شده است.
قرص هایی که در میان بسیاری از زوجین از بارداریهای ناخواسته جلوگیری می کند و می تواند نجات دهنده آنها باشد.
نکته های بسیار زیادی در رابطه با قرص های اورژانسی وجود دارد که قصد داریم به آنها بپردازیم.
به یاد داشته باشید که این قرص ها و برای جلوگیری از بارداری های ناخواسته و اضطراری اتفاق میافتند.
برای جلوگیری منظم به هیچ عنوان پیشنهاد نمیشود و همانند قرص های ال دی و کاندوم یا آیودی ها نیستند.
لوونورژسترول قرص اورژانسی چیست؟
قرص های اورژانسی از روش های پیشگیری از بارداری به حساب میآیند.
در بسته بندی های فویلی آلومینیومی قرار دارند، این قرص ها به رنگ سفید صاف و گرد هستند به دو شکل در بازار وجود دارند.
طریقه مصرف این قرص ها به گونه ای است که در یک روز فقط یک قرص یک و نیم میلی گرم را مصرف می کنید.
در روز دوم به بعد قرص ۷۵ صدم میلی گرمی در فاصله ۱۲ ساعت باید مصرف شود.
در صورت استفاده از دو دوز، حتماً باید به ساعت مصرف آن دقت کنید.
طبق تجربه پزشکان بهتر است که هر دوی این قرص ها با هم خورده شود.
قرص اورژانسی حاوی پروژستین می باشد.
این در حالی است که دیگر قرص های جلوگیری از بارداری پروژسترون و استروژن همراه با هم دارد.
مکانیسم اثر این قرص ها جلوگیری از تخمک گذاری می باشد که بعد از لقاح تخمک و اسپرم جلوگیری می کند و مانع اتصال این دو با هم می شود.
تحقیقات نشان میدهند که این گونه قرص ها حاوی پروژسترون هستند.
امکان دارد عوارض جانبی خیلی کمتری داشته باشند و گزینه مطمئن تری برای بارداری های ناخواسته است.
اثرات قرص اورژانسی
احتمال این مسئله برای شما در ذهن تان به وجود آمده باشد که این قرص ها برای چی به این نام در میان مردم رواج پیدا کرده اند.
از آنجایی که لوونورژسترول به صورت ناگهانی یک هورمون را در بدن آزاد می کند باید تاثیر خیلی زیادی در بارداری و لانه گزینی تخمک داشته باشد.
بارداری ها زمانی اتفاق میافتد که سلول تخمک با اسپرم مرد ترکیب شوند و سلول تخم را به وجود می آورند.
این سلول در رحم گردش پیدا میکند و در یک قسمتی لانه گزینی می کند.
این دانه کوچک در یک قسمت که کاملا محکم به بدن چسبیده است، شروع به رشد می کند.
تاثیر قرص بر دیواره رحم به این شکل است که دیواره رحم نقش یک زمین را برای این دانه یا تخم ایفا میکند.
زمانی که زمین شرایط مساعدی نداشته باشد لانه گزینی اتفاق نمیافتد و سلول تخم می تواند در یک دیواره قرار بگیرد و دفع می شود.
قرص اورژانسی باعث ریزش دیواره رحم می شود و شرایط را نامناسب می کند.
این قرص تاثیرات دیگری هم در بدن می گذارد هورمون در حد غیر معمول قرار میدهد و سطح آن را بالانس نمیکند.
مشکلاتی را برای خانم ها به وجود میآورد از جمله عوارض آنها میتوان به حالت تهوع و استفراغ در خانم ها اشاره کرد.
عوارض قرص اورژانسی
مصرف قرص ضد بارداری اورژانسی عوارض جدی یا طولانیمدتی ندارد، اما میتواند باعث مشکلات زیر شود:
- تهوع و استفراغ
- سردرد و دلدرد
- خونریزی
- ضعف و بیحالی
- حساسیت سینهها
- دردهای شکمی و لگنی
- گرفتگی عضلات
- تغییرات در خلقوخو
- پریود نامنظم
- معده درد
- مشکلات پوستی
- سرگیجه
راهکارهای کاهش دهنده عوارض قرص اورژانسی
با انجام یکسری از کارها می توانید از عوارض مصرف قرص اورژانسی کاهش دهید.
از مهمترین این راهکارها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
تغذیه
اولین گام برای کاهش عوارض مصرف قرصهای اورژانسی، اصلاح تغذیه می باشد.
از مصرف غذاهای سنگین و چرب بعد از مصرف قرص خودداری کنید.
قرص را همراه با غذا یا یک لیوان شیر مصرف کنید تا احتمال تهوع و استفراغ را کاهش دهید.
زمانبندی مصرف
در صورتی که سابقه تهوع دارید، بهتر است قرص اورژانسی را قبل از خواب مصرف کنید.
در طول روز به طور مکرر مایعات بنوشید تا از کمآبی بدن جلوگیری کرده و عوارض جانبی را به طور قابل توجهی کاهش دهید.
ورزش
افزایش تحرک یکی دیگر از راهکارهایی است که میتواند به کاهش علائم ناشی از این بیماری بسیار کمک کند.
در صورتی که تحرک کافی ندارید، عوارض زیادی را تجرببه می کنید.
محدودیت مصرف
مصرف بیش از اندازه و متداول قرص اورژانسی به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
چرا که مصرف زیاد میتواند عوارض را چندین برابر کند.
سعی کنید در صورت الزام از این قرص استفاده کنید.
استفاده از دیگر روشهای پیشگیری
سعی کنید تا حد امکان از دیگر روشهای پیشگیری از بارداری منظم مانند کاندوم، قرصهای ضد بارداری، آی یو دی و ایمپلنت استفاده کنید.
موارد منع مصرف قرص اورژانسی چیست؟
اگر هر یک از بیماریهای زیر را دارید، حتما قبل از مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری با پزشک خود مشورت کنید:
- فشارخون بالا
- بیماری قلبی
- دیابت
- بیماری شدید کبدی
- سرطان سینه
- آسم شدید
در صورت داشتن شرایط زیر، حتما زیر نظر پزشک، از قرص اورژانسی مناسب استفاده کنید:
- مصرف قرص اورژانسی در شیردهی
- مصرف دارو های خاص
- حساسیت به ترکیبات قرص اورژانسی
- سابقه خونریزی غیرعادی
- احتمال بارداری
- مصرف بیش از 3 نوبت در سال
- اضافهوزن زیاد
- در سنین قبل از قاعدگی
قرص اورژانسی و پریود
به صورت کلی میتوان گفت که این قرص از بارداریهای ناخواسته جلوگیری می کند و تاثیرات دیگری هم بر روی بدن می گذارد.
از این تاثیرات این است که نظم قاعدگی را بر هم میزنند.
ریزش ناگهانی دیواره رحم باعث می شود که خون پریود کم و زیاد شود و باید در نتیجه تغییرات تخمدانی و رحمی تاثیرات بگذارد.
زمانی که شما قرص را مصرف میکنید، در بدن ترشح زیاد میشود که در نهایت منجر به پاره شدن دیواره رحم می شود.
در این صورت فرد و خیالش از این که باردار نیست راحت می شود.
تداخلات دارویی
امکان دارد برخی از دارو ها با قرص پیشگیری اورژاننسی تداخل داشته باشد.
این تداخل احتمال بارداری ناخواسته را زیاد می کند.
این داروها عبارتند از:
- داروهای ضد صرع: مانند کاربامازپین، فنیتوئین، و اتوسوکسیمید
- داروهای ضد سل: مانند ریفامپین و ریفابوتین
- داروهای ضد قارچ: مانند کتوکونازول و ایتراکونازول
- داروهای ضد HIV: مانند نلفیناویر و ریت vonavir
- داروهای گیاهی: مانند خار مریم و گل راعی
توجه داشته باشید که این داروها میتوانند با افزایش متابولیسم هورمونهای موجود در قرص اورژانسی، اثربخشی آنها را کاهش دهند.
در صورتی که از این نوع دارو ها استفاده می کنید حتما قبل از مصرف قرص با پزشک خود مشورت کنید.
امکان دارد نیاز به استفاه از روش های پیشگیری جایگزین مانند کاندوم باشید.
چه زمانی پریود شدن بعد از خوردن این قرص ها اتفاق میافتد؟
زمانی که قرص اورژانسی را مصرف کنید دو هفته اول از مصرف قرص، پریود اتفاق می افتد.
اگر تا دو هفته دوم اتفاق نیوفتاد، باید حتما تست بارداری انجام بدهید.
دیگر قرص های اورژانسی برای پیشگیری
تنها راه پیشگیری که خیلی سریع است و از بارداری ناخواسته می تواند جلوگیری کند، قرص های اورژانسی یا لوونورژسترول نیستند.
روش های مختلفی هم وجود دارد که از این بارداری جلوگیری می کند.
قطعاً یکی از بهترین و موثرترین و ایمن ترین روش، قرص ها هستند.
از قرص هایی که در دنیا قابل استفاده است و مورد استقبال قرار گرفته اند قرص های یولی پریستال هستند.
برای استفاده از این قرص ها نیاز به نسخه پزشک است.
این قرص به صورت یک قرص تک دوز ۳۰ میلی گرمی مصرف میشود و تا ۱۲۰ ساعت بعد از رابطه جنسی کنترل نشده می توان ان را مصرف کرد.
این دارو ضد هورمونی است و از هورمونی که برای تشکیل جنین لازم است به صورت کلی جلوگیری می کند.
اینکه بهترین قرص اورژانسی دقیقا کدام است باید به تشخیص پزشک انتخاب شود.
برای مصرف این قرص باید تا ۵ روز بعد از رابطه جنسی محافظت نشده از آیودی هایی از جنس مس استفاده کنید و آن را در رحمتان به کار بگذارید.
قرص ال دی و قرص اچ دی هم جز معروف ترین قرص های ضد بارداری می باشند و اورژانسی می توان آنها را استفاده کرد.
از قرص ال دی بلافاصله بعد از اولین رابطه محافظت نشده می توان استفاده کرد.
چهار عدد را باید به صورت پشت سر هم استفاده کنید و چهار عدد دیگر را با فاصله ۱۲ ساعت بعد از رابطه محافظت نشده مصرف نمایید.
قرص اچ دی را باید بلافاصله بعد از رابطه محافظت نشده به صورت دو عددی مصرف کنید.
دو عدد بعدی را ۱۲ ساعت بعد مصرف نمایید
نکته مهمی که در رابطه با قرص های اورژانسی باید بدانید این است که اگر طی ۳ تا ۴ هفته از مصرف قرص اورژانسی پریود نشدید باید حتما تست بارداری دهید.
قبل از استفاده مطمئن شوید که باردار نیستید.
استفاده از قرص اورژانسی امکان دارد دوره پریود شما را تا یک هفته به تاخیر بیندازد و شما را سردرگم کند.
چه چیزی قرص اورژانسی را خنثی می کند؟
در صورتی که از قرص اورژانسی بعد از مصرف غذا یا مکمل هایی که توانایی خنثی کردن آن را دارد استفاده کنید، ممکن است اثرات قرص کاهش پیدا کند.
برخیاز موادی که میتوانند باعث خنثیشدن قرص اورژانسی لوونورژسترول شوند، عبارتند از:
- کربوهیدراتهای ساده مانند قند، شکر و مواد شیرینکنندههای مصنوعی
- آنتیاکسیدانهای قوی مانند ویتامین C و E
- داروهایی مانند کاربامازپین، فنوباربیتال، فنیتوئین، ریفامپین، تتراسیکلین و برخی آنتیبیوتیکها
از کجا بفهمیم قرص اورژانسی اثر کرده است؟
در صورتی که 5 روز بعد از رابطه جنسی محافظت نشده، از این نوع قرص ها استفاده کنید، به احتمال خیلی زیاد از بارداری جلوگیری میشود.
بعد از مصرف قرص اورژانسی ضدبارداری، امکان دارد که دوره قاعدگی کمی دیرتر یا زودتر از حد معمول شروع شود.
بنابراین این تاخیر و نامنظمی جای نگرانی نخواهد داشت و طبیعی است.
بعد از 3 هفته از مصرف قرص اورژانسی می توانید متوجه شوید که آیا قرص ها اثر کرده اند یا نه.
سلام چاقی مانع از اثرگذاری قرص اورژانسی میشود؟
سلام همراه گرامی، بله. وزن بالای ۷۵ کیلوگرم اثرگذاری قرصهای اضطراری را کاهش میدهد.
وقت بخیر قرص اورژانسی در تداخل با کدام داروها اثر نمی کند؟
سلام همراه گرامی، داروهایی مانند کاربامازپین، فنوباربیتال، فنیتوئین، ریفامپین و تتراسایکلین.
سلام وقت بخیر بهترین زمان مصرف قرص اورژانسی چه وقتی است؟
سلام همراه گرامی، بسته به نوع قرص، بهتر است آن را دقیقا بعد از رابطه جنسی یا حداکثر سه تا پنج روز بعد از رابطه مصرف کنید.
آیا بعد از مصرف قرص اورژانسی لازم است از باردار نشدن خود مطمئن شویم؟
سلام همراه گرامی، بله. بهتر است بعد از مصرف قرص با متخصص زنان مشورت کنید یا تست بارداری خانگی انجام دهید تا مطمئن شوید که باردار نشدهاید.
به جای قرص اورژانسی چند تا ال دی بخوریم؟
سلام همراه گرامی، باید ۴ عدد ال دی را همزمان مصرف کنید.